Gülmenin, Mutluluk ve Yaşam Süresiyle İlişkisi

Gülmenin, bağışıklık sistemimizi güçlendirdiği ve hayatta kalmamızı ortalama 7 yıl uzattığı gözlemlenmiştir. Mutlu insanlar günde ortalama 40-50 kere güler, sıradan insanların ortalaması ise sadece 20 keredir.
Gülmeye devam et!

Yazılar

Birini Sevmek mi, Onu Kurtarmaya Çalışmak mı?

Hiç sevdin mi birini? Gerçekten sevdin mi? Onun gülüşünde huzur bulup, üzüldüğünde içinin sızladığını hissettin mi? Sevgi böyle bir şey değil mi zaten? İçten, koşulsuz ve güçlü… Ama ya o hissettiğin şey sevgi değilse? Ya onun acılarını dindirmeye çalışırken, kendi yaralarını unutuyorsan? Ya da daha kötüsü… Onu kurtarmaya çalışırken aslında kendi içindeki boşluğu dolduruyorsan? Bazen …

Devamını oku...

Rota ve Durakların Dengesi: Hayat Yolculuğunun Şifreleri

Hayat Yolculuğunun Durağları: Kendini Bulmak, Değerlerini Tanımak ve Doğru Yerde Durma Cesareti Hayat, bitmek bilmeyen bir yolculuk. Doğumla başlayan ve ölümle sona eren bu büyük serüven, sayısız duraktan oluşur. Bu duraklarda kimi zaman sevinç, kimi zaman ise hüzün yaşanır. Ancak durakların ötesinde, asıl önemli olan şey, rotanın kendisidir. Bir yolculuğa çıkarken rotanın anlamı ve önemi, …

Devamını oku...

Sorunsuz Beyin İşlevini Kaybeder!

Sorunlar Olmadan Beyin Neden İşlevini Kaybeder? İnsanlık tarihi boyunca sorunlar, hayatta kalma ve gelişim sürecinin vazgeçilmez bir parçası olmuştur. Sorun çözmek, insan beyninin hem evrimsel gelişiminde hem de bireysel yaşamda sürekli bir tetikleyici olmuştur. Ancak modern dünyada birçok temel sorun çözülmüş durumda. Barınma, yiyecek bulma gibi temel ihtiyaçların kolaylaşmasıyla birlikte insanlar artık farklı türden sorunlarla …

Devamını oku...
Daha fazla yazı gör