Kendini Keşfet
Göz atma etiketi
Bugün bahsetmek istediğim konu; günümüzde en sık karşımıza çıkan ve terapilerde en çok rastladığımız ilişki modellerinden bir tanesi. Yani ‘Narsist’ ve ‘Borderline’ ilişkisi. Narsist ve borderline kişilik bozukluğu olan bireyler arasındaki ilişki, oldukça karmaşık ve zorlayıcıdır. Bu iki kişilik bozukluğu, ilişki dinamiklerini derinlemesine etkiler ve sıkça çatışmalara, duygusal manipülasyonlara ve zorluklara neden olabilir. Bu blog …
Sebeplerden biri, Mükemmeliyetçilik Korkusudur, aslında yaptığı her şey hakkında başarılı olmak zorunda olduğunu düşünen insanlar, başarılı olamayacağını düşündüğü davranışlardan kaçınarak, erteleme davranışına girebilirler. Yani yapılması gereken bir şeyi, uzun süre ertelersen olumsuz sonuçlarla yüzleşmek zorunda kalabilirsin. Mükemmelliğin bir EFSANE olduğunu hatırla. Elinden gelenin en iyisini yaparsan, çabaladığını görmen bile ertelemek yerine adım attığını gösterecektir. Aşırı …